| Übungsstunde (Alter) | Ort | Tag | Zeit | Ansprechpartner | |
|
Osteoporose-Gruppe |
Schulturnhalle | Dienstag | 09:00 - 10:00 Uhr | Paul Herber 06806/85796 |
Beschreibung
Gesteigerter Knochenabbau führt zur Entwicklung der Osteoporose mit der Gefahr von Knochenbrücken.
Nahezu unverzichtbar bei Osteoporose ist ein
gezieltes Kraft- und Koordinationstraining in Verbindung mit krankgymnastischen Übungen.