Sport für Hochbetagte

Für jede/n Interessierten

Wir sind Kooperationspartner des Saarländischen Turnerbundes, der unter seiner Trägerschaft in Abstimmung mit dem Landessportverband für das Saarland (LSVS) und in Zusammenarbeite mit dem Ministerium für Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie sowie dem Landkreis Neunkirchen sich zur Aufgabe gemacht hat, flächendeckende Bewegungsangebote für Senioren zu schaffen.

Ziel des Projektes ist eine möglichst lebenslange Fitness, verbunden mit einer Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit im Alter durch Bewegung und Geselligkeit.

Im Rahmen dieser Kooperation ist von Mai bis Juli 2022 das Training kostenlos.

In Zusammenarbeit mit der Gemeinde Eppelborn steht den Teilnehmer/innen der kostenlose Bürgerbus der Gemeinde Eppelborn zur Verfügung.

Unser Motto:

• lebenslange Fitness für möglichst viele Senioren
• Lebensfreude und Wohlbefinden
• Verbesserung der Lebensqualität
• Steigerung der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit durch Bewegung und Geselligkeit
• gemeinsames Erleben
• bedürfnisgerechte Angebote
• weitere Vernetzung innerhalb der verschiedenen Organisation

Für wen tun wir was

• interessierte Mitmenschen sind herzlich willkommen
• für sportliche Neu- u. Wiedereinsteiger
• für alle, die aktiv und fit werden oder bleiben möchten
• Alleinlebende Menschen
• Menschen mit Einschränkungen

Unser Bewegungsprogramm

• Herz Kreislauf-Training
• Stuhlgymnastik, Sitztanz
• Körperwahrnehmung, Entspannung
• Gedächtnistraining

Weitere Links:

• http://www.das-saarland-lebt-gesund.de/kommunen/neunkirchen